Assalamualaikum semua.

 Dalam beberapa hari ini , rabia moody sikit. Stress dengan kerjaaaaa.

Stress pasal kerjaaaa.....

Kelmarin appoinment di MOPD .

Last check darah tahun lepas .. Naik la kolestrol sebab rabia tak jaga pantang .Makan maggi, ayam kfc , ayam a&w , minum zus. 

2.7 kolestrol .Dr cakap bahaya untuk jantung awak. So start sekarang rabia jaga la. 

Dengan ada gastrik lagi .

Dr tak galakkan rabia makan supplement juga. 

Sebab rabia kan dah operation jantung berlubang sewaktu rabia berumur 10 tahun.

So kena jaga makan la 😥 Rabia kan dikatakan hari hari masak goreng ayam kfc homemade tu kan. Ayah dah pesan jaga makan. Tapi rabia ni degil kan.

Okeylah saya jaga makan lepas ni .

 Assalamualaikum semua.. Hari ini rabia cuti. Rabia ada appoinment di hospital. Lepas settle hospital. Pergi Pustaka Seri Intan .Ayah nak beli roti. Rabia pula cuci mata terbeli pula guna duit ayah. Beli Art marker ni .

Rabia kan suka mewarna so lama dah cari marker ni .

Cantik tak rabia warna guna art marker sketch ni .. Tak habis warna lagi ni .

Nanti nak try beli dengan kawan rabia. Dia jadi affiliate di tiktok .

Buku mewarna ni je beli di tiktok .

 Assalamualaikum semua. Masak sangat .Sampai MC hari ini.

Pukul 5 pagi rabia bangun pagi prepare bahan dan masak nasi goreng putih untuk ayah dulu.

                        Nasi goreng putih untuk ayah

Lepas tu rabia masak nasi goreng kicap untuk rabia la pula .

                         Nasi goreng kicap untuk rabia 

Lepas tu kemas apa yang patut. Rehat sekejap. Baring dulu. Bangun balik. Tiba tiba batuk teruk dan asthma.

Sedangkan dah pakai mask dan pasang kitchen hood tu .

Kebetulan ayah pergi hospital . Rabia pun mandi solat subuh lepas tu terus pergi hospital sakit luar . Dr cakap asap tu la awak hidu tu . Jadi dia bagi ubat batuk pil la .(Cair kahak). 

Ubat asthma rabia ada dah .So sedut dah pagi tadi. Alhamdulillah tak melarat la. Kalau tak kena neb la jawabnya .MC SEHARI .

 Assalamualaikum semua.. Hari ini rabia dan ayah pergi shopping di eco shop .

Done shopping hari ini ✅ Best dapat keluar pergi shopping .Hilang stress. Kalau boleh macam macam lagi nak dibeli ni .

 Assalamualaikum semuaa.. Pagi tadi rabia peegi shopping dengan ayah. Biasalah beli barang dapur sikit .

Settel shopping 😍😘

Shopping tu dapat melegakan stress rabia ni. Stress kerjaaaaaa

Esok keluar pergi eco la pula .

Goodnight .

Nak tidur pula. Mengantuk pula ni .

 Assalamualaikum semuaa... Hari ini rabia masak di taska. So balik rumah baru makan lewat petang .

Sedappp .Roti tu rasa manis sikit sebab ada gula..

Sedappp .

Lama dah nak beli .Hari ini baru beli .

 Assalamualaikum semuaa.. Rabia masak bekal untuk esok sekali untuk ayah makan la .

Penat memang penat . Tapi dah tanggungjawab rabia la masak sekarang. Malas nak beli .

Sedap masak lagi .

Sawi, halia,bawang merah,bawang putih ,carrot, daun limau purut .

Ayam kfc homemade ..

Guna tepung ayam adabi .

Dah habis tepung ayam .

 Assalamualaikum semuaaa.. Shopping buah sayur hari di ..

Meriah kan. Sebab suka ratah macam tu je .

Siap basuh dahh. Peti rabia ni kecil je ..

Kena beli peti sejuk 2 pintu la lepas ni 😁 Hehhe. Tapi peti ni ok lagi .

Baru sudah makan timun susu. Habis dah makan kongsi dengan ayah tadi .

 Assalamualaikum semua. Nasi goreng malam ni untuk rabia .

Ayah tak makan malam 😁

Padahal petang tadi makan honey star dengan susu soya dah .

Tetiba rasa lapar la. Nak order shopee food malas la pula. Nak jimat duit .

Baik masak la .

Alhamdulilah nikmatnya dapat makan air tangan sendiri kan ..

Sedappp eh terpuji diri sendiri la pula .

 Assalamualaikum semuaa... Biasalah nak makan makanan sihat kan .So dalam rumah ni rabia dan ayah kuat makan buah dan sayur .Tapi rabia ni kuat juga makan makan tak sihat .So kena kurangkan la makanan junk food tu .

Buah tu biasa rabia makan sebelum makan nasi. Sayur tu rabia banyakkan makan la jadi nasi apa apa pun rabia akan minta separuh kalau beli di kedai. Kalau masak di rumah pun sama nasi rabia portion separuh je.

Melainkan lapar sangat terpaksa makan penuh.

Ayah rabia ni kuat makan sayur buah .So dia nasihat kan rabia makan la sayur buah buahan hari hari .

So makan la sayur dan buah ni .

Nak kulit cantik pun makan la sayur dan buah buahan.

Lobak merah tu rabia ratah macam tu je. Tapi orang je pelik kenapa rabia ratah macam tu je 😂..

Rabia terbiasa dah makan macam tu je .Rangup je .

 Assalamualaikum semua. Rabia bagi hadiah kepada cousin rabia .

Happy sangat diaa .

Cute kannn 😍😘 Geram pula rabia tengok teddy bear lotso ni .

Cute sungguhlahh 😍😘😍😍😍😍😍.